糖尿病老病号因饮水太少昏迷-【新闻】

发布时间：2021-04-10 06:06:09 阅读：次来源：流体管厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病患者因喝水太少出现昏迷

其实，我们人体每天的水分基本上是从呼吸道、大小便以及皮肤等途径来消耗，每天大概消耗2500ml。因此，我们就需要从饮食中适当补充水分，保证身体的平衡。

李大爷是一位糖尿病的老病号，最近因为喝水太少，结果出现了昏迷现象最终送到医院抢救。原来李大爷深受多尿的困扰，以为少喝水就可以缓解这种症状。

原来李大爷这类糖尿病患者本身就缺水，可是自己还限制水的摄入，加上口渴中枢神经不够敏感，因此口渴感较弱。最终，身体出现严重的脱水现象，病情也有所加重。

体内缺水危害大科学喝水是关键

体内缺水，造成了血液浓缩，体内血糖水平更高，血液也更为粘稠，造成微循环障碍。由此一来，极有可能形成血栓，患者发生心脑血管意外的几率大大增加。

因此，喝水的确是一门学问。最科学的喝水方法就是：在三餐前30分钟左右喝300毫升温开水。进餐时先喝汤再吃饭。需要注意的是，早上糖尿病患者起床后，因为夜晚水分的损耗需要多饮些水。气温升高后，可以酌情增加水的摄入量，在运动出汗后也要适当补充一些淡盐水。

1.无论是白天还是晚上都要补水。夜晚，人体的活动量减少，水分会被运输到腹中，夜间小便2-3次。这时就应当在小便后进行补充水分。

2.外出锻炼，糖友也要随身带水壶。在锻炼的过程中，通过汗液会有较多的水分被会损耗。在水中加入适量食盐，可以保证体内有足够的水分，补充消耗的能量。

3.别等到口渴了再喝水。当人体出现了口渴的症状，就意味着体内缺水达到了一定的程度。但是轻度缺水一般不会引起比较明显的口渴感。

4.糖尿病患者可以选择的饮品有：白开水、淡茶水、矿泉水、牛奶、豆浆等无糖饮品，不宜选择可乐、雪碧等含糖饮料等。

（实习编辑：卓少址）