瞧一瞧：怎样提高胃肠动力_3

糊口中形成胃胀气的原因良多，如吃东西的速度太快，或是边用饭边措辞以至于咽下太多的氛围，怎样提高胃肠动力。消化不良也是原因之一，那么，除了日常的治疗方法外，医治胃胀腹胀偏方有哪些呢，一同来看看吧。

薄荷茶

原料：取红茶6克，干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍)，

做法：用开水浸泡7分钟遗产管理人
，即可饮用，还可依据个人口味调入蜂蜜过量。

紫花苦菜汤

原料：取紫花苦菜15g

做法：洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时，必须温服。怎样提高胃肠动力，每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。饭后30分钟服。

嚼米汤

质料：用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，

做法：煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。

喝醋

原料：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，

做法：在正餐时啜饮，有助消化。也可以晚上起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

现如今跟着糊口水平的进步，人们的饮食也多种多样，也因此很多在日常生活中都会呈现胃胀腹胀，而胃胀腹胀大多数都是由于便秘导致，因此想要缓解胃胀腹胀，首先要治疗便秘的问题。

日常糊口中的偏方医治见效慢，因此在这里推荐服用首荟通便胶囊，首荟通便胶囊是国家专利处方，生产制备工艺设计科学合理，能包管较大限制地提取药味中有效物质，制剂剂型设计符合“剂量小、副作用小、毒性小”的原则，可保证临床用药的有效性、一致性。首荟通便胶囊是针对医治气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，全方共八味药材构成，原材料均选用道地药材，具有泻浊通便、养阴益气的功效，针对功能性便秘患者，能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，片面改进胃肠功能，提高排便质量，同时有起效快、疗程短、效果好，不良反应低的特点。

首荟通便胶囊为纯中药制剂，可以切中病机，关于功能性便秘切当，安全性好。且方中人参、阿胶为滋补佳品，具有强身健体、进步免疫力作用。

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某类碳水化合物有关，豆类容易引起胀气，怎样提高胃肠动力。因此，在饮食中应避免吃食这些食物。