人的体温为何是37度，而不是27或47度？

由于新冠引起的肺炎疫情袭击，人们似乎已经养成了特别的卫生习惯。戴上口罩，进门测量体温。有工作人员一进入大封闭的公共场所，就拿着测温枪积极地进行测量，防止体温过高时进入。在这个特别的时期，正常的体温成为了必不可少的通行证之一。

但是，什么样的体温是正常的呢？

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37度的由来

现在连小学生都知道他们通常的体温是37度。因为这个数字写在《常识》的教科书上。但是，书上没有写数字的来源，孩子们不知道，这37度的标准其实是根据样品总结计算的。

从1851年开始，一位叫卡尔文德里希的德国内科医生花了17年时间，分析了2.5万患者数百万人腋下的体温数据，得出了人的正常体温是37度的结论。这个标准被无数医学文献引用，逐渐成为人的标准正常体温。

一代又一代的父母以37度为标准体温来判断孩子的健康状况。但是至少有20多项研究得出结论这个数字有点高。科学家们收集的大量数据显示，人的正常体温在35度到37.7度之间变动，平均值为36.8度，这比以前认为的标准低0.2度。

36.8度的体温数值参考人体不同部位的温差，比如人的肝脏部分最热，皮肤表层最冷。另外，早上和晚上跑步后测定的体温不同等，体温也会根据时间和天气在一个范围内稍微变动。一般来说，人们早上体温最低，下午经常到达温度曲线的顶峰。

体温也受性别和年龄的影响，一般女性的体温略高于男性，女性在月经前期和妊娠早期轻度上升，排卵期低，这种变动主要与女性的孕激素分泌周期有关，同时女性体内脂肪高于男性也是一个原因。另外，新生儿的体温容易受外部气温的影响而变化。孩子的代谢率高，体温略高于成人。老年人代谢率低，所以体温低。

因此，人的体温与很多变量有关，但长期沿用的37度标准体温的范围毕竟有限。

体温变化的假设

温德里希医生一世纪半前规定的标准体温与现在不同可能有两个理由。一个是，迄今为止我们可能无法判断当时风电场医生使用的体温测量仪是否正确，以及他是否得到了更高的读数。另一种可能性现代人的平均体温与上一代人相比，恐怕低于36.8度。

因为当时的温德里希医生找不到测量体温的温度计，第二个可能更容易验证。斯坦福大学的科学家们基本上认为每十年美国人的平均体温会下降0.03度。这样计算的话，现在的人的体温比温德里希医生测量的时候低，有道理。

美国斯坦福大学医学院的朱莉帕森网络教授和她的团队不久前发表了研究成果，宣布自19世纪以来成人的平均体温持续下降。

这个研究小组比较了历史上三个时间段的数据。最初的数据库是2万多名退役军人的体温，他们参加了美国的南北战争，取得的体温数据是在1860年到1940年之间测定的。另外两个数据来源分别是1971年至1975年美国健康调查和从斯坦福大学数据库中提取的2007年至2017年的数据，总样本量约为67万个。

结果，19世纪中期美国人的体温平均在37度左右，但之后100年以上下降了0.4度，现在平均体温下降到了36.6度。

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体温下降是什么意思？

为什么人的体温会慢慢下降，研究者没有明确的说明。帕森网教授推测这可能与人类居住环境的变化有某种关系。例如，在过去的一个多世纪里，建筑业的发展方向采取了更完善的保温措施，追求更稳定的室内温度等，很多人都可以在一定的温度下工作和生活。外部温度稳定上升时，人体随着自然调节体温下降。

另一个合理的原因是人保持恒温数值，本来是为了防止致命的真菌病毒，但随着现在卫生、医疗、饮食条件的改善，现代人像19世纪的人一样容易感染疟疾、肺结核、牙痛等炎症疾病，体温下降

“我们用各种抗体药解决了常见的炎症。这不需要加速身体的新陈代谢来防止疾病，体温也自然下降了。’帕森网解释说。

在个人网上，也可以理解我们的身体温度有点低，就像我们的平均身高体重在增加一样。一切都只是在半个世纪的进化过程中生理功能发生了变化。她还说，这种降温倾向很可能会持续下去，但“在一定程度上下降后会停止”。

推测是人体温下降的原因，但降温的影响很明显。人的体温影响心脏和细胞的寿命，体温每上升摄氏一度，心脏的跳动每分钟增加10次，人的体温下降则新陈代谢变慢，人的细胞老化和死亡速度也相应变慢。体温下降不会影响人的平均寿命也是过去1世纪半的人的平均寿命增加的潜在原因之一。

另一个比较明确的影响是，即使人的平均体温变化，医生们对患者体温的本来评价也不会变化。例如，如果因疫情体温上升，容易被拒绝进入公共场所，容易被隔离。另外，随着人们体温的下降，达到那个温度意味着情况会恶化。