澳大利亚瑜伽老师来河北联合大学轻工学院讲学
发布时间:2020-03-05 15:38:51
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来源:流体管厂家
9月14日下午,澳大利亚艾扬格瑜伽协会主席John Leebold先生在我院体育馆为师生进行了瑜伽体验讲学。共有200余师生和社会各界瑜伽爱好者现场聆听。
John Leebold先生是艾扬格瑜伽高级资证的瑜伽导师,澳大利亚瑜伽高级评估委员会成员,澳大利亚和新西兰多个瑜伽评估委员会的主席。
活动中,John Leebold先生通过山式站姿、顶峰式、三角式等基础体式以及初级呼吸法、顺势呼吸法由浅入深地展示了瑜伽的魅力。之后,还与我院师生进行了互动交流和演示,Leebold先生亲自走下讲台给学生规范矫正动作。会场自始至终洋溢着浓厚的瑜伽文化气息, Leebold先生为我院师生带来了一场精彩的瑜伽盛宴。
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