苦瓜水能治痱子吗备孕可以吃苦瓜吗
苦瓜水能治痱子吗 备孕可以吃苦瓜吗 备孕可以吃苦瓜吗, 为了胎儿的健康,准父母在怀孕之前需要补充适当的营养,但同时也需要注意平时的饮食,因为有些食物是不能多吃的。特别是女性,备孕期间的女性不宜多吃苦瓜。备孕可以吃苦瓜吗 为了胎儿的健康, 对于
备孕可以吃苦瓜吗, 为了胎儿的健康,准父母在怀孕之前需要补充适当的营养,但同时也需要注意平时的饮食,因为有些食物是不能多吃的。特别是女性,备孕期间的女性不宜多吃苦瓜。
备孕可以吃苦瓜吗
为了胎儿的健康,准父母在怀孕之前需要补充适当的营养,但同时也需要注意平时的饮食,因为有些食物是不能多吃的。特别是女性,备孕期间的女性不宜多吃苦瓜。苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。
苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地中国。在东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。
苦瓜的功效与作用
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
在燥热的夏天女性经常敷用上冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
对于长痱子的情况,对于宝宝来说,由于宝宝的皮肤是很细嫩的,长痱子的情况在温度较高的情况是很常见的现象,而且痱子出现了痒的症状,给宝宝造成了很多的痛苦,要及时的治疗,那么苦瓜水能治痱子吗?
苦瓜水能治痱子吗
专家指出,此方法值得一试。苦瓜为夏季最佳蔬菜,可食可药。苦瓜味苦性寒,有清热除暑,解毒凉血之功。将新鲜苦瓜外皮洗净,剖开去籽,将苦瓜切碎捣烂取汁,将汁直接涂在痱子上,就可起到除痱之功效。
还有一种方法是将苦瓜纵向切开,剔去瓜籽,将适量的硼砂置入其中。硼砂很快会溶解,用消毒棉球蘸瓜腹中的液体涂在痱子处,几小时后痱子即可止痒、消失。每天两次,一至三天后,痱子也可消退。这种方法虽然快,但硼砂在配置溶解时的浓度很难掌握,用的时候最好问问医生。
其次,还可将4.5克食盐兑上500毫升温水,然后用毛巾擦拭身体,也可防痱。薄荷也有清凉解暑的作用,用薄荷泡水,然后擦拭皮肤即可。也可以进食清凉解暑的药膳也可预防痱子,如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。除此之外,还可以用霍香正气水、十滴水治疗痱子。做法是取适量霍香正气水和十滴水,兑上适量纯净水或凉开水,稀释过后,用棉球蘸了擦抹患处,每日2—3次,可有效去痱。
苦瓜的营养价值
1、清热解毒。苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。
2、养颜嫩肤常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。取鲜苦瓜捣烂外敷,可治疗痈肿、疖疮。夏天小儿易患痱子,将苦瓜切片试擦身上的痱子,可早日痊愈。苦瓜煮水或作美食,可散热解暑。
3、养血滋肝。苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火,解热除烦。熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。尽管夏天天气炎热,但人们也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可避免苦味入心,有助于补益肺气。
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