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苦瓜茶的功效和作用每天应该喝多少苦瓜茶

发布时间:2021-01-21 04:25:46 阅读: 来源:流体管厂家

苦瓜茶的功效和作用 每天应该喝多少苦瓜茶苦瓜茶是由苦瓜等为原料制作而成,下面来看一下一天究竟喝多少苦瓜茶才有效:苦瓜茶简介苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料,用低温新技术,科学加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一种品质纯,易冲泡,清

苦瓜茶是由苦瓜等为原料制作而成,下面来看一下一天究竟喝多少苦瓜茶才有效:

苦瓜茶简介

苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料,用低温新技术,科学加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一种品质纯,易冲泡,清香,味道佳的健康饮品,是糖尿病人良好的夏季饮品。目前在市场上买到的苦瓜,一般食用方法大多是凉拌与热炒食用,但是食用起来会感到苦瓜味道很苦,一般的人难以入口。

苦瓜茶一天要喝多少才有效?

专家表示,目前还没有作这方面的相关研究,但以动物实验来推估,成人一天吃80~100克的山苦瓜或青苦瓜就有效,依照这个份量,她建议用山苦瓜及青苦瓜切成片做沙拉,或打成汁来饮用,无论是早上併一次吃,或分三餐饭前吃,都一样有效。但有些人不习惯苦瓜的苦味,她建议也可以用低温烘干的山苦瓜磨成粉来吞服,或泡在温水中饮用,但不宜高温烹煮。

补充知识

据《本草纲目》记载,苦瓜可补胆润肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,还可治喉炎及风热咳嗽。苦瓜茶含丰富的维生素B1,C及各种元素矿物质,是东南亚非常普遍的饮料,更是当地居民保持健康长寿的秘方。经高温消毒,烘熔制成的龙莲堂牌苦瓜茶,不含任何添加剂,是纯天然有机食品,长期饮用能提高人体免疫力,对糖尿病,高血脂又显著效果,还可预防高血压及胆肾结石苦瓜茶内含多种有益健康成份,入口先微苦而后微甘,风味独特,经常饮用不仅可以补充多种维生素、矿物质,而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。

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