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小儿肥胖饮食治疗原则-【新闻】

发布时间:2021-04-06 08:41:10 阅读: 来源:流体管厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

当关于儿童体型的时候,外表可能是蒙蔽人的。在一份调查中,49%家长的孩子是超重的,尽管他们是正常体型。美国小儿科学院建议所有2岁或以上儿童应测量体重指数。

健康的儿童研究表明婴儿在2岁前获得过愈多体重,她愈可能在儿童或成人时更重。(如果你或你的配偶是超重的,你们的孩子便肥胖的风险会更高。)在童年时养成的饮食和运动模式--不论是好或不好--都趋向持续一生。因此要早点开始合理健康的的运动和饮食习惯。

小儿肥胖的饮食治疗

1、对轻度肥胖

要使家庭了解应吃食物(蛋白质类食品)和不应吃的食物(糖类食品)。

2、对中、高度肥胖

各种营养物质的日摄入量:蛋白质75~78g;脂肪类54~56g;糖类200~220g。

3、对轻度组——集体指导

对中高度组——个别指导

由于我国各地饮食习惯不同,如何应用减肥食物,要由当地专业医生来指导。相信,只要能与您的孩子配合默契,那么您的孩子或许能够很快恢复正常体重了。

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